만성피로증후군은 단순히 피곤한 상태가 아니라,
충분히 쉬어도 회복되지 않는 극심한 피로가
6개월 이상 지속되는 상태를 말합니다.
원인은 면역계 이상, 호르몬 불균형,
스트레스, 수면 장애 등 복합적이며,
두통·근육통·소화불량·집중력 저하 같은
다양한 전신 증상을 동반합니다.

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일상적인 업무나 학업 수행이 힘들어지고,
심한 경우 우울감까지 이어져 삶의 질이 크게 떨어집니다.
단순한 휴식이나 영양 보충만으로는 해결되지 않으며
체질적 회복력 강화와 전신 밸런스 조절이 필요합니다.