스포츠 외상 | 튼튼몸한의원

구조

정렬이 무너지면 통증과 불균형이 시작됩니다.

정확한 정렬·관절 안정화가 재발을 줄이는 핵심입니다.

단순 타박상부터
반복되는 손상까지

운동 중 발생하는 근육·관절 손상은
단순한 타박상으로 끝나지 않고,
제대로 회복되지 않으면
반복적인 만성 통증으로 이어질 수 있습니다.
대표적으로 발목 염좌, 무릎 인대 손상,
어깨 회전근개 손상, 근육 파열 등이 있으며,
방치하면 관절 불안정, 재손상 위험,
운동 능력 저하로 이어질 수 있습니다.

스포츠 외상은 초기에 정확한 진단과
맞춤 치료가 중요합니다.
빠른 통증 완화와 함께 손상 부위의 회복을 돕고,
재손상을 예방하기 위한

근력·균형 회복까지 관리해야 합니다.

이런 분들에게 특히 필요합니다!

· 운동 중 발목, 무릎, 어깨 등 관절을 자주 다치시는 분

· 근육 파열, 인대 손상 이후 통증이 오래 가는 분

· 경기나 훈련 복귀가 늦어져 컨디션 조절이 어려운 운동선수·동호인

· 재활운동만으로는 회복이 더딘 분

· 운동 시 반복되는 같은 부위 통증으로 고민하시는 분